Aunque no es la fórmula exacta del bienestar, hay alimentos que tienen un gran beneficio al cuerpo. De acuerdo con la Universidad Europea, los superalimentos "son una serie de frutas, verduras, algas, cereales o bebidas que poseen una cantidad extraordinaria de vitaminas, minerales y antioxidantes". Entre ellos están la semilla de chía, semilla de linaza, la vitamina C, entre otros, que según expertos tienen grandes propiedades que benefician la salud orgánica, y son una fuerte rica de colágeno. Por su parte, el colágeno es una proteína que se encarga de formar la mayor parte de los elementos estructurales del cuerpo humano, siendo necesario para…