– El mejor regalo que las mamás pueden hacer a sus bebés e hijos: bienestar mental

– Formas científicamente probadas en las que las mamás primerizas pueden fortalecer su vínculo con el bebé, lo que puede mejorar el bienestar mental del bebé.

– Prácticas parentales positivas que pueden promover la salud mental del bebé.

– Autocuidado para mamás: reconocer la importancia de la salud mental materna y el autocuidado en el cuidado de la salud mental del bebé.

Mayo es el Mes de Concientización sobre la Salud Mental/Semana de Concientización sobre la Salud Mental Materna

– Apego y vínculos tempranos: exploración del papel fundamental del apego y los vínculos tempranos en la configuración de la salud mental del bebé

– Interacción entre padres e hijos: examinar la importancia de las interacciones positivas entre padres e hijos para apoyar la salud mental del bebé.

– Regulación de las emociones y el estrés: discusión de estrategias para ayudar a los bebés a aprender a regular sus emociones y afrontar el estrés. 

– Factores de riesgo e intervención temprana: identificar factores de riesgo que pueden afectar la salud mental de un bebé (exposición a traumas, enfermedades mentales de los padres, etc.)

-Cómo el sueño juega un papel en la salud mental y por qué dejar que el bebé llore o que duerma solo no es la respuesta correcta

Todo lo que hay que saber sobre los bebés y el estrés

– Formas comprobadas de reducir el estrés del bebé

– Cómo los niveles de estrés del bebé pueden afectar su desarrollo general

– Causas comunes del estrés del bebé y cómo prevenirlas

– Cómo reconocer si su bebé está estresado y cómo solucionarlo

– Formas comprobadas de reducir el estrés de los padres — Estrategias en el momento y estrategias a largo plazo.