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September 23, 2017

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Licuado de Piña y Pera

En esta ocasión le presentamos unos licuados que aumentan nuestra energía por lo que son muy Buenos como combustible para el cuerpo antes de realizar actividad física.

La combinación de estos ingredientes ayuda a mantener los electrolitos en balance y aumenta la productividad.

Ingredientes

  • 3 rodajas de piña
  • 1 pera
  • ¼ cucharadita de sal
  • ¼ cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1 vaso de agua
  • 1 cucharada de miel

 

Preparación

Cortar las frutas en trozos y batir en la licuadora con la sal y bicarbonato por unos minutos.

Procesar hasta tener una bebida homogénea y endulza con miel.

Modo de Consumo

Ingiere 10 min antes de comenzar tu actividad física.

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